コロナ太りを解消しよう！おすすめオンラインダイエットスクール3選！

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、自宅で過ごす時間が増えています。
運動不足も気になりますが、おなかについたお肉や体重も気になってきていませんか？

自宅で受けられるおすすめのオンラインダイエットスクールを3つご紹介します。

美味しく食べて5キロやせる「フィットラボ」

フィットラボの特徴は、なんといっても「好きなものが食べられる」といううれしいプログラム。
もちろん、好きな物を好きな時に好きなだけ食べ続ければやせることはできません。
フィットラボは、ＬＩＮＥで食事の内容を送り、その内容についてアドバイスを受ける、というダイエット方法です。

このスクールにいるダイエットコーチは、全員国家資格である管理栄養士の資格を持っているので、今の食事習慣を改善することができます。
本やネットで調べながら食事制限をするのは大変ですよね。
でも、フィットラボなら専門家が食事面を徹底的に改善してくれるので、安心で安全です。

60日間のマンツーマンサポートで、無理な食事制限なく、キレイにやせることができるのはとてもうれしいですね。

今なら入会金20,000円が無料！そして痩せられなければ全額返金保証付きです。
フィットラボは、運動が苦手なあなたにぴったりなオンラインダイエットスクールです。

美味しく食べて5キロやせる「フィットラボ」

あなただけに合った方法を提案してくれる「FiNC」

FiNCはテレビコマーシャルや、テレビで1分間のフィットネス番組などが放送されているので知っているかもしれませんね。
FiNCは60日間、マンツーマンでオンラインで食事指導してくれるのですが、プログラム開始前に食事、睡眠、運動など生活習慣を理解します。
スマホアプリを使って、先生とやりとりをするのですが、「励ましてほしい」「優しく寄り添ってほしい」など、あなたのタイプにあわせて先生がアドバイスをくれます。
食べる順番やデザートを食べる時のコツなどもアドバイスしてくれるので、友達との約束や飲み会があっても安心です。
また、体重などの情報をアプリに登録していくのですが、うっかり登録を忘れてしまっても、アプリから投稿のリマインドがあるので、継続していくことができます。
またアプリの中には、短時間で無理なくできるストレッチやトレーニングの方法が動画でアップされているので、自分の気分や体調にあわせて取り組むことができます。
30日間の全額返金保障付きなので安心ですね！

FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師

インスタやテレビでも話題！成功率95.7%の「Plez」

テレビ番組「TiARY TV」でも取り上げられた話題のPlez（プレズ）。
2ヶ月で-5.5kg、ウエスト-12cmなど成功者が続出しているPlezは、LINEやメールでのアドバイスの他、コースによって月に1回60分の渋谷のオフィスでの対面、もしくは電話（通話料無料）での指導を受けることができます。
うっかり食べ過ぎちゃったり、カロリーの高い餃子やケーキを食べてしまっても、その後どうしたらいいかフォローのアドバイスももらえるので、継続してとりくむことができます。
あなただけのオーダーメイドプログラムをもとに、食事やトレーニングの指導をしてもらうことができます。
入会前には無料カウンセリングを受けることもできるので、納得してから入会を決めることができます。
ジムのトレーナーやモデルもPlezの指導をうけているので、信頼できますね。